レコーディングダイエット266日目
266日目(火曜)
朝 いつも通り 300kcal
昼 弁当 700kcal
間食 ポテチ 300kcal
夜 蒸し野菜、ナスのてんぷら、アジのてんぷら、お酒2杯 700kcal
合計 2000kcal
糖質 朝のご飯、昼のご飯、ポテチ
地味な作業をずっとしていたらいつの間にか19じになってた。。。
地味なのですごい大事な仕事だが異常に疲れる、目がしぱしぱする。
明日までにやらないといけない仕事も2件あって自宅にかえってからも飯を作りながら仕事。なんだかんだで休みが少なくなってるようなきもする。