2016-01-10から1日間の記事一覧
198日目(土曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハラミ鉄板焼き定食 800kcal 夜 スジチゲ煮、焼き鳥1本、ザーサイ卵焼き、ぎんなん、お酒3〜4杯 700kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のご飯 部屋探しに経堂へでかけてきた。が、1LDKより今は1Rな…
198日目(土曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハラミ鉄板焼き定食 800kcal 夜 スジチゲ煮、焼き鳥1本、ザーサイ卵焼き、ぎんなん、お酒3〜4杯 700kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のご飯 部屋探しに経堂へでかけてきた。が、1LDKより今は1Rな…