読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット 269日目、270日目

269日目(金曜)

朝 いつも通り 300kcal

昼 弁当 800kcal

夜 福ちゃんで刺身、山形、鳥たけはしご 不明

 

合計 不明

糖質 朝のご飯、昼のご飯、夜は食べてない。

 

京都から友達が花見をしにきたというので夜ご飯を食べに行った

久しぶりに飲みすぎてしまった。帰宅したのが夜1時すぎ、世田谷線便利〜。

 

270日目(土曜)

朝 いつも通り 300kcal

昼 回転寿司 5皿 700kcal

夜 タイ料理、お酒2杯 800kcal

 

合計 2000kcal以下

糖質 朝のご飯、昼のご飯

f:id:matyo-123:20160403093316j:plain

 

今日は桜を見に上野公園へ。その前に川口にいって印鑑登録したり引っ越した挨拶したりとか雑務をこなす。桜きれいだったなー。