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ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット 257日目

257日目(火曜)

朝 いつも通り 300kcal

昼 油淋鶏定食 800kcal

夜 チキン、サラダ、ポップコーン、ナッツ、お酒 700kcal

 

合計 2000kcal以下

糖質 朝のご飯、昼のご飯

 

今日は熊本から出てきてる友達と新宿で飯くったり酒飲んだり。

早めに帰って家の掃除と引っ越しの荷物まとめ。だいぶ片付いてきた。

土曜が引っ越し日なのにで大忙しだ。金曜は仕事の休みをもらって部屋の掃除とか受け入れの準備を行う予定。