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ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット 165日目

165日目(水)

朝 いつも通り 300kcal

昼 ブリトー 700kcal

夜 野菜鍋、きゅうりのマヨ味噌、焼酎2杯 500kcal

 

合計 2000kcal以下

糖質 朝のパン、昼のブリトーの皮とごはんちょっと

 

今日はなんもなし。