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ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット112日目

朝 いつも通り 300kcal

昼 そば、かき揚げ 700kcal

夜 枝豆、イワシフライ、キャベツ、オクラ、缶チューハイ 500kcal

 

合計 2000kcal以下

糖質 朝のパン、昼のそば

 

今日は仕事の納品があったため、忙しく働く。集中してたなだいぶ。

シルバーウィークの予定0なんだよなあ、あああでもバリ島でだいぶお金を使ってしまったからなぁあああ。はーどうしようー。勉強するのもあれだしなあ。