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ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット52日目

朝 おにぎり、卵、コーヒー 300kcal

昼 そば、かき揚げ天 500kcal

夜 サラダ、鶏肉、お酒、あと覚えてない 800kcalくらいかな。

合計 2000kcalいかなはず

糖質、夜は控えめ。

 

午前中にマラソン2km、少し体が軽いかも?

ストレッチしながら帰宅してから夜は飲み会。

 

人脈のない飲み会だが久々に面白い人たちに会えた気がする。仕事的、人間的な面で。今度上野にのみにいくことになった。

いい繋がりになればいいなー。