レコーディングダイエット8日目
今日は昨夜飲み過ぎたせいもあってか10時に起床、あぶねー大した仕事がなくてよかった。
今日は新しく作った会社の法人口座を作りに神田にいって、その後は上野のコワーキングで少し仕事して(コワーキングに有名ブロガーのアルファさんがいた、超ファンです)、仕事の打ち合わせ。無事決まったので2ヶ月くらいは収入が増えそうだ。貯金せねば。
朝 いつも通り ごはん、卵ウインナ炒め、納豆豆腐、みそ汁
昼 親子丼並
夜 チューハイ2杯、豆腐、イカ焼き、牛すじ煮込み
朝 400kcalくらい
昼 600kcalくらい
夜 600kcalくらい
合計2000kcal以下は確保できたはず
体重増減 -1kg
朝腹へっておきるのは健康にいい気がするんだぜ。