2016-02-17から1日間の記事一覧
235日目(火曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハンバーガー 800kcal 夜 さしみ、ツナサラダ、こまい素揚げ、ハム、卵焼き お酒2杯 800kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のパン 今日は久々にふぶきで1人立ち飲みしてきた。やっぱ魚うまいなぁ。…
235日目(火曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハンバーガー 800kcal 夜 さしみ、ツナサラダ、こまい素揚げ、ハム、卵焼き お酒2杯 800kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のパン 今日は久々にふぶきで1人立ち飲みしてきた。やっぱ魚うまいなぁ。…