2015-08-13から1日間の記事一覧
97日目 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハンバーガー 800kcal 夜 飲み散らかし 600kcalくらい 合計 2000kcalはいってないはず 糖質 朝のブランパン、昼のパン、夜は煮込みに砂糖とかあればそれ お盆ということで夜飲みに行ったけどみんなまったりモードだったな…
97日目 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハンバーガー 800kcal 夜 飲み散らかし 600kcalくらい 合計 2000kcalはいってないはず 糖質 朝のブランパン、昼のパン、夜は煮込みに砂糖とかあればそれ お盆ということで夜飲みに行ったけどみんなまったりモードだったな…