2016-01-21から1日間の記事一覧
209日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 馬刺ランチ 600kcal 夜 肉まん、野菜鍋、イカ明太、お酒1杯 900kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯、肉まん SMAPが独立してさ、TVからネットにエンターテインメントを移行したらとんでもない芸能…
209日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 馬刺ランチ 600kcal 夜 肉まん、野菜鍋、イカ明太、お酒1杯 900kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯、肉まん SMAPが独立してさ、TVからネットにエンターテインメントを移行したらとんでもない芸能…