レコーディングダイエット ２８２日目

２８２日目（木）

朝　いつも通り　300kcal

昼　カレー　800kcal

夜　もつ煮込み、もつ焼き、キャベツ、ガツ刺し、お酒２杯　600kcal

合計　2000kcalくらい

糖質　朝のご飯、昼のご飯

熊本の地震震度６強って。。。友達にすぐ連絡したけどLINEのほうがキャリアの電話より繋がるっていう自体。地震がおさまったら熊本に足をはこんでみようと思う。