読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット 231日目

231日目(金曜)

朝 いつも通り 300kcal

昼 弁当 800kcal

夜 キャベツ、枝豆、豆腐、鳥竜田揚げ、お酒3杯、チーズ、ウィンナー、 1000kcal

 

合計 2000kcalオーバー

家で1人で酒飲みながらモンストしながら仕事してたら酔っ払って食べ過ぎた。。。

orz