ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット 223日目

223日目(木曜)

朝 いつも通り 300kcal

昼 中華定食 1000kcal

夜 枝豆、いわし刺身、豆腐あげ、チャーシューメンマ、お酒1杯 600kcal

 

合計 2000kcalくらい

糖質 朝のご飯、昼のご飯

 

今日はなんもなし。よい1日でした、会社名決まらないなぁ。うーんむ。

 

▼モンスト ワクワクの実

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金種マン2/2