読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット 194日目

194日目(火)

朝 いつも通り 300kcal

昼 ハンバーガー、ポテト 1000kcal

夜 サンマの煮付け、ツナサラダ、まぐろのフィレ揚げ、まぐろぶつ、お酒1杯 700kcal

 

合計 2000kcalくらい

糖質 朝のパン、昼のパン、ポテト

 

上野で良い立ち飲みを見つけた、雰囲気とかよりコスパと素材の良さ。本当びっくりするくらいまぐろがうまくて安い、他のもうまくて断然安い。

 

tabelog.com

 

閉店近くだったので刺身3点盛りが売り切れてたのが残念。あししげく通ってしまいそうだ。

 

仕事は提携の手伝いなどをしていて、うまく決まりそうでちょっとうれしい、実績にもなってくるし今年ももろもろ楽しんでいこうと思う。