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ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット 187日目

187日目(土)

 

朝 いつも通り 300kcal

昼 カニチャーハン、サラダ、味噌汁、ゼリー 800kcal

夜 飲んで覚えてない。焼き鳥とかつまみ 不明

 

合計 2000kcal以上

糖質 朝のご飯、昼のご飯

 

蛇口をひねって水だろうがお湯だろうがでないなら蛇口を再度ひねって元に戻してしめておけと。うちのように古い家だと水が1つでてると1つでにくくなるので、開けっ放しにしてると水がでるんだよなー。まぁそこは言わないとわからんと思うけど、常識的に蛇口はひねって元に戻しておけっていうと喧嘩になるからぐっとこらえて寝る俺頑張った。