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ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット 172日目

172日目(火)

朝 いつも通り 300kcal

昼 弁当 700kcal

夜 お酒、鳥から、刺身、アボカドフライ 800kcal

 

合計 2000kcalくらい

糖質 朝のご飯、昼のご飯

 

自分がやってる仕事は他の人と大差ないのかなーと思ったけど、他の人では代替がきかない自信をもって来年は幅を広げていこう。