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ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット164日目

164日目(火)

朝 いつも通り 300kcal

昼 弁当 800kcal

夜 野菜鍋、いか天1、焼酎2杯 700kcal

 

合計 2000kcalいか

糖質 朝のパン、昼の弁当

 

出先2件で1日終わった気がする。

数字作るのって大変だなぁと思った。あてになんないけども。。まぁ目安としてそこに向けて頑張るっていうのはいいところ。

そろそろ年末のチケットとか考えないとなぁ。