レコーディングダイエット143日目、144日目
143日目
朝 おにぎり2こ 300kcal
昼 雉丼 600kcal
夜 牛丼セット 700kcal
合計 2000kcal以下
糖質 朝のパン、昼、夜のご飯
144日目
朝 いつも通り 300kcal
昼 おでん、ケーキ1つ 500kcal
夜 チューハイ1本、厚揚げ、唐揚げ 600kcal
合計 2000kcal以下
糖質 朝のパン、昼のケーキ
土曜日はダブルベッドのフレームを受け取りに国学院まで。素晴らしいマンションだったな、高級すぎて軽く引いた。それにしてもちょっと花粉飛んでたね、強風のせいかな。
来年は都内に引っ越せるといいな〜。