レコーディングダイエット119日目
朝 いつも通り 300kcal
昼 麻婆豆腐 800kcal
夜 枝豆、いわしふらい、厚揚げ 500kcal
合計 2000kcal以下
糖質 朝のブランパン、昼のご飯
決めた、日程変更調整ができたらシルバーウィークはあそこにいくぞ!そしてダイビングをしよう。週末はイライラしちゃったけど、今日は集中して仕事をしたので前倒しでいくつか作業が終了した。
次の仕事の話とかもゆるく進めながら頑張ろう。はやく海外にでたいなー。
年末、来年はじめくらいから働き方を少しづつ変え、事務所を構えて仕事をしたい。