レコーディングダイエット１１８日目

朝　納豆巻き　400kcal

昼　ケンタッキー１ピース、ポテト　500kcal

夜　枝豆、キャベツ、アジフライ、豆腐揚げ、チューハイ２本　500kcal

合計　2000kcal以下

糖質　朝の納豆巻き、昼のポテト

今日は土曜日にイライラしたのでどんよりしながら過ごした。気分転換に深川〜浅草まで散歩。5kmちょっとくらいの道のりで隅田川テラスを中心にぶらぶら歩いたけど気持ちよかったな〜、ランニングしてる人もたくさんいたし、本読んだり演劇の練習してる人もいたりでそれぞれの週末〜って感じ。

清洲橋、お台場ー浅草間のフェリーに乗った時にみてきてみたいと思ったんだよね。１５分くらいぼーっと眺めてしまった。

屋形船とスカイツリー、景色いいんだよなー。川沿いにすむのありだよなー。

ベランダにでれば川が見れて景色がいい、のんびーりできる。

永大橋だっけかな。日本の建築技術はすごいで〜。

１時間ちょっとくらいぶらぶら歩いたのでいい運動になった、あんまこっちこないので歩いて新鮮だった。ぶらぶら散歩１人もいいけど子供とか一緒にあるきたいなー。はやくそういうチャンスこないかなー。