レコーディングダイエット37日目
朝 いつも通り 400kcal
昼 ハンバーガー 900kcalくらい?
夜 ホッピー3杯、焼き鳥、天ぷら2つ、炒め物1つ 600kcaくらい?
合計 2000kcalくらいかちょいオーバーやな。
体重増減なし
今日は鴬谷の立ち飲みの名店を2軒はしご。
鴬谷も安すぎて引く。秀吉とささのやさん2軒で1600円。はー、今週も疲れた。
朝 いつも通り 400kcal
昼 ハンバーガー 900kcalくらい?
夜 ホッピー3杯、焼き鳥、天ぷら2つ、炒め物1つ 600kcaくらい?
合計 2000kcalくらいかちょいオーバーやな。
体重増減なし
今日は鴬谷の立ち飲みの名店を2軒はしご。
鴬谷も安すぎて引く。秀吉とささのやさん2軒で1600円。はー、今週も疲れた。