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ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット22日目

今日はヒルズでお仕事お仕事。頭を使う仕事疲れる、、、でも今日で今週はおしまいー。

明日はゆっくりしよーっと。

 

朝 いつも通り 400kcal

昼 チキンライス 700kcalくらい?

間食 ガム、カフェラテ 100kcal

夜 ホッピー2杯、煮込み、串1本、ししゃも 500kcaくらい?

 

合計 2000kcal以下なはず!腹減ってるし。

 

とにかくねみーので寝るw