ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

レコーディングダイエット 261日目、262日目

261日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 チャーハン、餃子 800kcal 間食 ポップコーン 250kcal 夜 温野菜、てんぷら2つ、豆腐、お酒 500kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のご飯、ポップコーン いかん、ポップコーンにはまってしまった。気…

ヘルシオに感動した1日

今日は仕事して1日疲れたなぁと、そんでピーコックで売ってる揚げ置きのフライドチキンを200円で買いましたよ。 そんで自宅に帰ってみたら食器棚が搬入されててヘルシオがおかれてました。嫁氏が搬入に立ち会ってくれたみたいでサンキュー!しかも購入し…

レコーディングダイエット 259日目

259日目(月曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ケンタッキー、パン2個 1000kcal 夜 餃子、パクチーサラダ、味噌汁、ぶたの軟骨、お酒1本 700kcal 合計 2000kcal 糖質 朝のご飯、昼のパン 家具を買い足しにニトリへいってみたけどどうにも気に入らず断念。U…

引っ越しました

日記が滞ってました。すんません。 覚えてないけど炭水化物は夜食べてないと思いマッス。落ち着いたので月曜からまた復活してちゃんとやります。 埼玉の川口から東京の経堂へ。嫁さんの実家方面沿線に住むのがまぁいいかなという話になってそこが仕事にも実…

レコーディングダイエット 258日目

258日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハンバーガー、ポテト 800kcal 夜 煮込み、鳥大根、唐揚げ、酒2杯 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のパン 仕事して帰って来たら疲れて寝てしまった。起きたのが2時で花粉症でつらくておきたって…

レコーディングダイエット 257日目

257日目(火曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 油淋鶏定食 800kcal 夜 チキン、サラダ、ポップコーン、ナッツ、お酒 700kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 今日は熊本から出てきてる友達と新宿で飯くったり酒飲んだり。 早めに帰って家の掃除…

レコーディングダイエット 256日目

256日目(月曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 インドカレー 800kcal 夜 枝豆、酒、砂肝の唐揚げ、豆腐納豆 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のナン 引っ越しの準備で買い物にでかけたのに雨でしんどかった。 週末は晴れてほしいところ。 トラッ…

レコーディングダイエット 252日目、253日目、254日目、255日目

252日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 麻婆豆腐定食 800kcal 夜 お酒1杯、豆腐、フライ 500kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 確定申告done。還付金返ってくるといいなー。 253日目(金曜) 朝 いつも通り 昼 忘れた 夜 忘れた 2…

レコーディングダイエット 251日目

251日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 チャーハン定食 800kcal 夜 バルバッコア 不明 合計 2000kcalオーバーしてそう 糖質 朝のご飯、昼のご飯 少し期間が空いてしまった。先週の金曜〜今週の火曜までハノイにいっていた。 仕事半分、友達と会うの半…

レコーディングダイエット 250日目

250日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 中華定食 800kcal 間食 ソイジョイ 200kcal 夜 チキン、小松菜、豆腐納豆、いわしフライ、お酒1杯 600kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のご飯、ソイジョイ 地下アイドルのライブに誘われていってみ…

レコーディングダイエット 249日目

249日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 テンプラ蕎麦、チョコ 600kcal 夜 お刺身、牡蠣ホイル焼き、えいひれ、枝豆、中とろねぎま串、コロッケ、お酒3杯 1000kcal 合計 2000kcal 糖質 朝のご飯、昼のそば、チョコ、コロッケ 確定申告で税金が還付さ…

レコーディングダイエット 248日め

248日目(火曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 焼き魚定食 800kcal 間食 ソイジョイ 180kcal 夜 キャベツ、フライドチキン、豆腐、かつお叩き 800kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のご飯、ソイジョイ そろそろベトナムの支度をせねば。引越しの段…

レコーディングダイエット 247日目

247日目(月曜) 朝 おにぎり、ゆで卵 250kcal 昼 よだれ鷄定食 800kcal 夜 キャベツ、きゅうり、枝豆、カツオのたたき、お酒2杯 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のおにぎり、昼のご飯 今日は普通に仕事と家のことを片付け。 新居の審査に通ったので…

クラウドワークスの記事を今書けばバズるかな

crapp.hatenablog.com クラウドワークスを利用してきたエンジニアさんと、たぶん利用してないであろうどこかの経営者さんの記事を読んで思うこと。 xibbar.hatenablog.com もうなんか噛み合ってないよねこれ。 批判したプログラマーは「割にあわねーからもう…

レコーディングダイエット 245日目、246日目

245日目(土曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 カップ麺、チキン 600kcal 夜 焼き鳥、酒2杯、レバー揚げ、モツ煮込み 800kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼の麺 今日は花粉がひどいので家にこもりながら少し仕事。あまり集中できなかったので捗らな…

レコーディングダイエット 244日目

244日目(金曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 弁当(ご飯半分残し) 600kcal 間食 パウンドケーキ 300kcal 夜 枝豆、味噌汁、カツオのたたき、豆腐フライ、お酒1杯 700kcal 合計 2000kcal 糖質 朝のご飯、昼のご飯、パウンドケーキ 花粉症のせいか体が少し…

レコーディングダイエット 243日目

243日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハンバーグ定食 800kcal 夜 枝豆、豆、すきやの牛丼(ご飯半分)、酒2杯、じゃがりこ 1000kcal 合計 2000kcalオーバー 糖質 朝のご飯、昼のご飯、夜のご飯 はい、ご飯食べ過ぎました。 手がけた提携案件の企画…

レコーディングダイエット 242日目

242日目(水曜) 朝 パン2こ 500kcal 昼 焼肉定食 800kcal 夜 枝豆ひじき、なんこつあげ、かつお叩き、味噌汁、おさけ2杯 700kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のパン、昼のご飯 今日は靴を新調した。大好きなCAMPERが2足とも限界にきたから。1足はも…

レコーディングダイエット 241日目

241日目(火曜) 朝 おにぎり2つ 400kcal 昼 ほっけ定食 800kcal 夜 328のリカさんと飲み 1000kcalくらい 合計 2000kcalオーバー 糖質 朝のおにぎり、ひるのご飯、夜のこまぎれパン 今日はIMJ時代からお世話になって、いまはミツバチワークスの役員で…

レコーディングダイエット240日目

240日目(月曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ゴーゴーカレー(チキンフライ) 800kcal 夜 枝豆、鳥ささみ揚げ、メンチカツ、味噌汁、お酒1杯 700kcal 合計 2000kcal 糖質 朝のご飯、昼のご飯 今日は久々にイラっとした。部屋を話し合ってきめたのにこっち…

レコーディングダイエット 238日め、239日め

238日目(土曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハンバーグ定食(小さめ) 700kcal 夜 第一亭で台湾料理 1000kcal 合計 2000kcal 糖質 朝のご飯、昼のご飯、夜の麺 今日は行ってみたかった桜木町の第一亭へ。結婚式の場所探しを昼間して、夜に伺った。ここは…

レコーディングダイエット 237日目

237日目(金曜) 朝 おにぎり2個 400kcal 昼 弁当 700kcal 夜 メンチ1枚、枝豆、味噌汁、ハム、お酒2杯 700kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝、昼のご飯 ゲーム作るのって本当難しい。それが予算内と期間でやれってなるともっと難しい。 ゲームって開発…

レコーディングダイエット 236日目

236日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 弁当 700kcal 夜 鳥貴族で飲み会 1000kcalくらい 今日は久しぶりに鳥貴族で元mの古参で飲み会。 みんな20代中盤くらいだったのに老けたなー、と。ほとんど離れたけどこういう時期に一緒に仕事ができた人たち…

レコーディングダイエット 235日目

235日目(火曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハンバーガー 800kcal 夜 さしみ、ツナサラダ、こまい素揚げ、ハム、卵焼き お酒2杯 800kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のパン 今日は久々にふぶきで1人立ち飲みしてきた。やっぱ魚うまいなぁ。…

レコーディングダイエット 234日目

234日目(月曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 そば、豆 700kcal 夜 きゃべつ、さつま揚げ、アジフライ、もやし、牡蠣、お酒2杯 700kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のそば、豆 確定申告の経費精算がとにかく辛い。1年溜め込んだ分数百万をfreee…

レコーディングダイエット 232日目、233日目

232日目(土曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 パン1こ 300kcal 夜 呑んだくれたので不明 1000kcalくらいかな チョコレート 合計 2000kcalくらいだと思う 糖質 朝のご飯、昼のパン、チョコレート バレンタインということで100%カカオのチョコレートをも…

レコーディングダイエット 231日目

231日目(金曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 弁当 800kcal 夜 キャベツ、枝豆、豆腐、鳥竜田揚げ、お酒3杯、チーズ、ウィンナー、 1000kcal 合計 2000kcalオーバー 家で1人で酒飲みながらモンストしながら仕事してたら酔っ払って食べ過ぎた。。。 orz

レコーディングダイエット 230日目

230日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 そば、ポップコーン、かきあげ 800kcal 夜 きゃべつ、焼き鳥、おでん、チーズ、お酒2杯 800kcal 合計 2000kcal 糖質 朝のご飯、昼のそば、ポップコーン 今日は映画をみてきた。オデッセイという火星に取り残さ…

レコーディングダイエット 229日目

229日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 弁当 800kcal 夜 キャベツ、豆腐ハンバーグ、菜の花あえもの、味噌汁、お酒1杯 500kcal 合計 2000kcal 以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 いろいろ予定を決めていかないといけないがだらだしてしまってるなぁ。

レコーディングダイエット 228日目

228日目(火曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 チキンカレー 700kcal 夜 ショーロンポウ、枝豆、味噌汁、砂肝の唐揚げもやしいため、お酒1杯 700kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 今日は特になし、寒かったなー。 稼ぐって大変、営業力って…

レコーディングダイエット 226日目 227日目

226日目(日曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼以降、ディズニーランドでてきとーにちょこちょこ食べてたので覚えてない 合計 不明、炭水化物はとってなかったよ 糖質 朝のご飯 日曜日、今日は婚姻届を出してきた。嫁側が同じ市じゃなく、日曜であちらの市の…

レコーディングダイエット 224日目、225日目

224日目(金曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 餃子定食 700kcal 夜 豆腐、いわしフライ、キャベツ、味噌汁、お酒2杯 500kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 やっぱり委託で仕事をもらっていると自分の責任や行動力で決済することができないか…

レコーディングダイエット 223日目

223日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 中華定食 1000kcal 夜 枝豆、いわし刺身、豆腐あげ、チャーシューメンマ、お酒1杯 600kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のご飯 今日はなんもなし。よい1日でした、会社名決まらないなぁ。うーんむ…

レコーディングダイエット 222日目

222日目(水曜) 朝 そば、ウィンナー卵焼き 300kcal 昼 とんかつ定食 800kcal 夜 刺身、酢牡蠣、ハタハタ素揚げ、ポップコーン、酒2杯 700kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のそば、昼のごはん、ポップコーン 試しに塩バターのポップコーンにパクチーオ…

レコーディングダイエット 221日目

221日目(火曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 焼き魚定食 800kcal 夜 さつま揚げ、アジフライ、キャベツ、味噌汁、茶碗蒸し 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 自宅があまりにも寒いので仕事あがりに銀座のプランタンにはいってるニトリへ…

レコーディングダイエット220日目 KALDIのパクチーオニオンフライが激しく美味い

220日目(月曜) 朝 なし 昼 とんかつ定食、スニッカーズミニ1個 1000kcal 夜 お酒1杯、豆腐納豆、枝豆、なめこの味噌汁、ウィンナー卵焼き、パクチーオニオンフライちょっと 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 昼のご飯、スニッカーズミニ 今日はニトリ…

nomadが本当に使えなかった件

結婚をするので春先までに新居を探す必要があったので不動産の賃貸コンシェルジュみたいなサービスのnomadを有料で登録してみた。 結構前に無料で使える期間があったので少し試してみたんだけど、仲介手数料が無料になるというのがウリだったので物件のおす…

レコーディングダイエット 219日目

219日目(土曜) 朝 おすし 500kcal 昼 ナッツ、そば、豆腐 700kcal 夜 唐揚げ、カキフライ、コーンサラダ、お酒1杯 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のお寿司、昼のそば、ナッツ 今日はみんなで集まって夕方からモンスト〜。たまに集まってマルチしな…

レコーディングダイエット 218日目

218日目(金曜) 朝 おにぎり2こ 400kcal 昼 バルバッコアでシュラスコ 不明 夜 さつま串揚げ、豆腐、お酒1杯 200kcal 合計 2000kcalくらいなはず。赤身肉多かったし 糖質 朝のおにぎり2こ 今日はー、お昼にー、六本木のーバルバッコアに連れてってー…

レコーディングダイエット 217日目

217日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 よだれ鷄定食 800kcal 夜 焼肉、チーズ、お酒1杯 700kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 お金がどんどん飛んでいく〜〜〜。確定申告準備もせねば〜〜。 今年はもう少し頑張って仕事もしたいので…

レコーディングダイエット 216日目

216日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 チキンライス、骨つきスープ 700kcal 夜 刺身、卵焼き、酢カキ、焼き鳥、枝豆、たこカラ、惣菜、お酒3杯 不明 合計 たぶん2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のライス そろそろ確定申告、、、しっちゃかめっち…

レコーディングダイエット 215日目

215日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 弁当 900kcal 夜 メンチ、ハムカツ、チーズ、さきいか、キャベツ、お酒1杯 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 エンタメ系のサービスと便利系のサービスだとマーケットインかプロダクトアウト…

レコーディングダイエット 214日目

214日目(月曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 中華街で超高級会食 不明 夜 枝豆、味噌汁、豆腐納豆、お酒1杯 300kcal 合計 不明 糖質 朝のご飯、昼のチャーハン小 今日は親御さんにご挨拶ということで中華街の高級店を予約。 華正櫻というところで北京ダッ…

レコーディングダイエット 213日目

213日目(日曜) ブランチ チャーハン、鳥の炒め物、ちょっとポテトとパスタ 1000kcal 間食 ドーナツ1個、プリン1個 500kcal 夜 ハンバーグ、サラダ、ご飯、ポテト 800kcal 合計 2000kcalオーバー 糖質 朝のチャーハン、ポテトパスタ、ドーナツ、ご飯 …

レコーディングダイエット 211日目、212日目

211日目(金曜) 朝 おにぎり1個、ファミマのドーナツ 500kcal 昼 カフェのカレー 700kcal 夜 飲み会 800kcal 合計 2000kcal 糖質 朝のおにぎり、ドーナツ、昼のご飯 久しぶりにモンストOFF会。たのしかたな〜。 212日目(土曜) 朝 いつも通り 300kc…

レコーディングダイエット 210日目

210日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 弁当 900kcal 夜 豆腐揚げ、カキフライ、チーズ、キャベツ、お酒1杯 500kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 週末は大寒波で鬼寒いらしい、すでにうちは隙間風とか壁がうすうすなので朝からしんど…

レコーディングダイエット 209日目とSMAP

209日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 馬刺ランチ 600kcal 夜 肉まん、野菜鍋、イカ明太、お酒1杯 900kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯、肉まん SMAPが独立してさ、TVからネットにエンターテインメントを移行したらとんでもない芸能…

レコーディングダイエット 208日目

208日目(火曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 ハンバーガー、ポテト 1000kcal 夜 いか明太子、キャベツ、鳥焼き、枝豆、お酒1杯 500kcal 合計 2000kcalいか 糖質 朝のご飯、昼のパン、ポテト 首と肩のコリがたまにひどいときがあって大変だ。40肩という…

レコーディングダイエット 207日目

207日目(月曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 チキンライス 700kcal 夜 刺身、サラダ、マグロカマ焼き、お酒2杯 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 今日は雪すごかったなー。やばいやばい久々の豪雪だったわ。 こんなときってITはもうリ…

レコーディングダイエット 206日目

206日目(日曜) 朝 いつも通り 300kcal 間食 低糖アイス 80kcal 昼 ピザ、オムレツ小切れ、タコとセロリのセビーチェ、お酒2杯、フォカッチャ 900kcal 夜 キムチ野菜鍋、枝豆、お酒1杯 700kcal 合計 2000kcalオーバー 糖質 朝のご飯、アイス、ピザ、フ…