TOEIC
ダイエットといえば目下炎上中のライザップ! ライザップは2ヶ月で−15kg、理想の体に!みたいなウリ文句でやってるけど、実際は厳しい食事管理が中心で筋肉トレーニングはたいしたことがないらしい。 まぁでも−10kgくらい2ヶ月必死でやれば落ちるの確定…
ダイエットといえば目下炎上中のライザップ! ライザップは2ヶ月で−15kg、理想の体に!みたいなウリ文句でやってるけど、実際は厳しい食事管理が中心で筋肉トレーニングはたいしたことがないらしい。 まぁでも−10kgくらい2ヶ月必死でやれば落ちるの確定…