ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

調査

レコーディングダイエット 223日目

223日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 中華定食 1000kcal 夜 枝豆、いわし刺身、豆腐あげ、チャーシューメンマ、お酒1杯 600kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のご飯 今日はなんもなし。よい1日でした、会社名決まらないなぁ。うーんむ…

レコーディングダイエット 222日目

222日目(水曜) 朝 そば、ウィンナー卵焼き 300kcal 昼 とんかつ定食 800kcal 夜 刺身、酢牡蠣、ハタハタ素揚げ、ポップコーン、酒2杯 700kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のそば、昼のごはん、ポップコーン 試しに塩バターのポップコーンにパクチーオ…

レコーディングダイエット 221日目

221日目(火曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 焼き魚定食 800kcal 夜 さつま揚げ、アジフライ、キャベツ、味噌汁、茶碗蒸し 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 自宅があまりにも寒いので仕事あがりに銀座のプランタンにはいってるニトリへ…

レコーディングダイエット220日目 KALDIのパクチーオニオンフライが激しく美味い

220日目(月曜) 朝 なし 昼 とんかつ定食、スニッカーズミニ1個 1000kcal 夜 お酒1杯、豆腐納豆、枝豆、なめこの味噌汁、ウィンナー卵焼き、パクチーオニオンフライちょっと 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 昼のご飯、スニッカーズミニ 今日はニトリ…

レコーディングダイエット 217日目

217日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 よだれ鷄定食 800kcal 夜 焼肉、チーズ、お酒1杯 700kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 お金がどんどん飛んでいく〜〜〜。確定申告準備もせねば〜〜。 今年はもう少し頑張って仕事もしたいので…

レコーディングダイエット 216日目

216日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 チキンライス、骨つきスープ 700kcal 夜 刺身、卵焼き、酢カキ、焼き鳥、枝豆、たこカラ、惣菜、お酒3杯 不明 合計 たぶん2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のライス そろそろ確定申告、、、しっちゃかめっち…

レコーディングダイエット 215日目

215日目(水曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 弁当 900kcal 夜 メンチ、ハムカツ、チーズ、さきいか、キャベツ、お酒1杯 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯 エンタメ系のサービスと便利系のサービスだとマーケットインかプロダクトアウト…