2016-04-06から1日間の記事一覧
271日目(日曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 肉まん、唐揚げ 600kcal 夜 イタリア料理、サラダ、チーズ、豚スモーク、ワイン2杯、ナスのチーズ焼き 800kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼の肉まん 世田谷線を散歩。宮の坂から三茶まで30分ちょい…
271日目(日曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 肉まん、唐揚げ 600kcal 夜 イタリア料理、サラダ、チーズ、豚スモーク、ワイン2杯、ナスのチーズ焼き 800kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼の肉まん 世田谷線を散歩。宮の坂から三茶まで30分ちょい…