2016-03-28から1日間の記事一覧
263日目(土曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 中華料理 800kcal 夜 枝豆、サラダ、ポップコーン、味噌汁、魚焼き、お酒1杯 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯、ポップコーン 部屋の荷物を買いにいったり嫁側の荷物を車で運んだりとかして…
263日目(土曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 中華料理 800kcal 夜 枝豆、サラダ、ポップコーン、味噌汁、魚焼き、お酒1杯 600kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のご飯、ポップコーン 部屋の荷物を買いにいったり嫁側の荷物を車で運んだりとかして…