2016-03-26から1日間の記事一覧
261日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 チャーハン、餃子 800kcal 間食 ポップコーン 250kcal 夜 温野菜、てんぷら2つ、豆腐、お酒 500kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のご飯、ポップコーン いかん、ポップコーンにはまってしまった。気…
261日目(木曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 チャーハン、餃子 800kcal 間食 ポップコーン 250kcal 夜 温野菜、てんぷら2つ、豆腐、お酒 500kcal 合計 2000kcalくらい 糖質 朝のご飯、昼のご飯、ポップコーン いかん、ポップコーンにはまってしまった。気…