205日目(土曜) 朝 いつも通り 300kcal 昼 寿司5皿 600kcal 夜 ソイジョイ1本、刺身、釜飯1杯、ポップコーン、お酒2杯 800kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼の飯、ソイジョイ、ポップコーン シンガポールから帰ってきた知り合いと飲む。タイ…
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