2015-12-22から1日間の記事一覧
189日目(月) 朝 いつも通り 300kcal 昼 KFC 600kcal 夜 ソーセージ2本、野菜鍋、豆腐、お酒1杯 700kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のポテト 年末を自由に過ごすため仕事をパキパキとこなす。でも昼過ぎからだけど。 朝寒すぎて起きれん。寝…
189日目(月) 朝 いつも通り 300kcal 昼 KFC 600kcal 夜 ソーセージ2本、野菜鍋、豆腐、お酒1杯 700kcal 合計 2000kcal以下 糖質 朝のご飯、昼のポテト 年末を自由に過ごすため仕事をパキパキとこなす。でも昼過ぎからだけど。 朝寒すぎて起きれん。寝…