2015-11-26から1日間の記事一覧
169日目(水) 朝 いつも通り 300kcal 昼 麻婆豆腐定食ご飯少なめ 800kcal 夜 焼肉、お酒3杯 800kcal 合計 2000kcal 糖質 朝のご飯、昼のご飯、焼肉のたれ 忘年会シーズンになってきたなぁ。12月は太らないように気をつけないと。あと旅支度をそろそろ…
169日目(水) 朝 いつも通り 300kcal 昼 麻婆豆腐定食ご飯少なめ 800kcal 夜 焼肉、お酒3杯 800kcal 合計 2000kcal 糖質 朝のご飯、昼のご飯、焼肉のたれ 忘年会シーズンになってきたなぁ。12月は太らないように気をつけないと。あと旅支度をそろそろ…