2015-10-22から1日間の記事一覧
最近は年々病弱になって体の治りが遅くなってる気がしてきたのでそろそろ保険に入ろうと思う。 これまで保険なんて目もくれずに生活してた(所帯もないし)のだけど、両親が60過ぎて癌であっちにいっちまったもんで自分も癌になるんじゃないかと思うとそろ…
個人的に1年で2回もスタートアップに携われたことはすごく勉強になった。とてもありがたい。で、やっぱうまくいかないんだけどなんでうまくいかないのかつかめてきたのでメモしておく。メモしたくらいじゃ書き足りないんだが、苦い思い出ってなかなか消え…
朝 いつも通り 300kcal 昼 焼きシャケ定食 800kcalくらい 夜 合計 2000kcal以下 糖質 朝のパン、昼のご飯(ちょい残しした) 昼休みあとに15分くらいマッサージを受けるのはすごくよいと思った。15〜16時くらいでもいいと思う、寝れるし気持ちよいし、…