2015-08-18から1日間の記事一覧
日曜の書き忘れ 朝 食べなかった 昼 KFC 700kcal 合間 ウーロンハイ、焼き鳥2本、つまみ1品 400kcalくらい 夜 えだまめ、あじの開き、キャベツ、漬け物、シャンパン 800kcalくらい? 合計 2000kcalくらい 糖質 昼にポテトフライちょっと、夜のシャンパン 月…
日曜の書き忘れ 朝 食べなかった 昼 KFC 700kcal 合間 ウーロンハイ、焼き鳥2本、つまみ1品 400kcalくらい 夜 えだまめ、あじの開き、キャベツ、漬け物、シャンパン 800kcalくらい? 合計 2000kcalくらい 糖質 昼にポテトフライちょっと、夜のシャンパン 月…