ソトカリナカフワ生活

パクチーとミントを足して上から花椒をドバーッとトッピングしたようなブログ

2015-06-20から1日間の記事一覧

レコーディングダイエット45日目

朝 いつも通り 400kcal 昼 一式海岸でコロッケ、のり巻き1本半、おつまみ、シャンパン 800kcalくらい 夜 横浜でのんべえ チューハイ2杯、焼き鳥、つまみ。 わからん 合計 2000kcalは越えた可能性が高い。 体重増減 -2.8kg のまま。一応0.2kgとか減ってたり…

レコーディングダイエット44日目

朝 いつも通り 400kcal 昼 ビフテキカレー 900kcal 夜 刺身、ハイボール3杯、つまみ 600kcalくらいかな? 夜は仕事にいってるところで飲み。六本木の魚真にいってきた、刺身うめー。カキうめー。本当ごちそうさまでした。 酔っぱらって帰宅&ほぼ終電だった…