土曜日。朝起きていつも通り過ごす。 朝 いつも通り 400kcal 昼 パン小さいの2つ、蕎麦 800kcalくらい 夜 モツ煮、ほっぴー、ハイボール、レバー串、お魚ちょっと 900kcalくらい 合計 2000kcalくらいでしょう 昼過ぎから江ノ島と鎌倉へ散歩。疲れた、、、モ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。